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看屏幕揉眼睛,当心眼睛变小

  1.长时间看电脑和手机。电脑屏幕和智能手机发出的蓝光会对视网膜造成损害。眼睛长时间暴露在蓝光下,就会引起眼疲劳,使揉眼睛和触摸眼睛的次数增多,导致眼周肌肉僵硬,血液循环变差,眼睑容易浮肿、下垂,眼睛就变小了。

  2.爱揉眼睛或经常触摸眼睛。生活中有些人喜欢揉眼睛,抑或是患有花粉症,有的人还有用拔毛器修理眉毛等习惯,都会增加接触眼睛的频次。即使是1天触摸眼睛几次,随着年龄增长,也会累积成相当多的次数。眼睑是由穆勒氏肌控制着开闭功能,如果频繁擦眼或触碰眼睛,穆勒氏肌受损变得松弛,就不能很好地支撑眼睑,继而眼睑下垂,眼睛就变小了。

  3.眼睛四周干燥。眼睛的周围皮肤比脸颊薄,较为敏感,用毛巾或手绢擦一擦就会干燥,易受损,肌肤本身的弹性也会失去。这种情况下,眼睛就容易变小。

  4.骨盆歪斜和姿势不好。很少有人会把骨盆歪斜、姿势不好与眼睑松弛联系在一起。但实际上,这样做会造成脖子或脸部歪斜,继而导致脸部肌肉松弛,肌肉附着方式发生变化。这一症状通过眼睑表现出来,就是眼睛变小。  明文(摘自《中国妇女报》)

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